第117回〜わたしらしく鮮やかに生きる〜「今していることに、ちょっとだけ付け足す」
コーチングのオンラインセミナーでは、三人一組でディスカッションする機会が頻繁にあります。
第116回〜わたしらしく鮮やかに生きる〜「元気でいる秘訣は何ですか？」
近所のクリーニング屋のおばちゃんは御年83歳。正真正銘の現役です。
第115回〜わたしらしく鮮やかに生きる〜「素敵な質問と出会う」
本を読む時は、コーチングアプローチにどのように活用できるかに意識を向けています。
第114回〜わたしらしく鮮やかに生きる〜「あなたのお気に入りの場所はどこですか？」
銀座の伊東屋は大のお気に入りの場所です。
第113回〜わたしらしく鮮やかに生きる〜「恩人、3つのタイプ。あなたが選ぶのはどれ？」
恩人には3人のタイプがあると言われます。
第112回〜わたしらしく鮮やかに生きる〜「どう見られているかに終始して苦しくなった時の処方箋」
「周囲からどう見られているか、評価が気になって仕方がありません」という方がいます。
第111回〜わたしらしく鮮やかに生きる〜「どうしたら自信がつくの？」
「自信がないという人に、どうしたら自信をもたせることができますか？」このような相談を受けました。
第110回〜わたしらしく鮮やかに生きる〜「今は未来の過去」
美容院のスタイリストの男性、身体をもう少し大きくしたくて、一人自主トレをしていると言います。
第109回〜わたしらしく鮮やかに生きる〜「欠点をいとおしく思う」
『人生改造宣言』という本は、人生の質を高める考え方に溢れています。
第108回〜わたしらしく鮮やかに生きる〜「好奇心×余裕をつくりだそう」
旅とは非日常ゆえ、日常生活では気づけないことが起こります。